Alba García Barrera, profesora de Psicología y Magisterio de la UDIMA y a la vez responsable de estos consejos, asegura que el diagnóstico de este trastorno en España es caótico, ya que según las informaciones de GEITDAH, un grupo de psiquiatras especialistas en TDAH, alrededor del 97% de los adultos y el 75% de los niños con este trastorno están sin diagnosticar o siguen un diagnóstico erróneo.
Este tratamiento se apoya normalmente en procesos psicológicos y farmacológicos, pero tenemos que saber que también es primordial la intervención educativa y sobretodo la familiar. El futuro de estos niños está en juego y estas intervenciones servirán para mejorar su calidad de vida y darán estabilidad familiar.
10 consejos para la convivencia con ellos.
- Definir reglas claras, establecer premios y consecuencias para determinados comportamientos.
- Dividir las tareas en pasos o secuencias menores, recordar dichos pasos y vigilar su ejecución y procedimiento.
- Enseñarle a revisar las tareas. Es importante que realice bien sus deberes y obligaciones, para ello es importante que se acostumbre todas las veces que sea necesario.
- Ayudarle con la noción del tiempo, facilitarle un reloj o cronómetro para que comprenda el tiempo que tiene que dedicar a cada cosa habiendo acordado previamente la distribución para cada tarea, poner un calendario en un sitio visible con horario de sus actividades.
- Practicar el modelo de extinción de conductas. No prestar atención ni reforzar aquellas conductas que no queremos que se repitan.
- Motivarle potenciando los buenos resultados animándole y cuidando su autoestima. Fomentar su propia superación personal.
- Establecer ubicaciones fijas en las que guardar o almacenar los objetos, especialmente los del niño. Por ejemplo zapatos en el zapatero, abrigos en el armario, juguetes en un o caja...
- Establecer rutinas y horarios realizando las mismas actividades y en el mismo orden de modo que sean predecibles y estables en el tiempo.
- Eliminar ruidos y distracciones proporcionando un lugar tranquilo de estudio, tranquilo y limpio (sin peluches,pósters...) Colocar ordenadamente lo necesario (material escolar). Alejarle durante el estudio de las zonas de la casa más transitadas o con distracciones (ventanas,TV...)
- Proporcionarle una agenda para enseñarle a anotar todas sus tareas y ayudarle a planificar su estudio.
Esperamos que os sirvan de ayuda.
(Fuente: 5CERO2 Comunicación)
